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 夏の体内美容／毎日続けられる、ビューティみそ汁を始めよう
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／抗酸化作用、腸内環境、血糖値、 むくみ、老廃物排出、メンタルケア、代謝、白みそ、赤みそ、ケルセチン、リンゴ酢、管理栄養士・牧野直子 |
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 ａｎ・ａｎ(2019-06-05), 頁：30
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夏の体内美容／夏の５大栄養不足を解消せよ
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| ◆ | 食生活、鉄分、ヘモグロビン、ビタミンＢ、むくみ、疲労感、ミネラル、水分補給、タンパク質、ビタミンＣ、肌荒れ、ストレス、抗酸化力、納豆、卵黄、マグロ赤身 |
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ａｎ・ａｎ(2019-06-05), 頁：18
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不調の予防は思春期から－「病気じゃない」とがまんせずに婦人科医へ（２）
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| ◆ | 若槻明彦・愛知医科大学教授、加味逍遥散、低用量ピル、よしの女性診療所・吉野一枝院長、当帰芍薬散、桂枝茯苓丸、千代田区「若草漢方薬局」・吉田淳子、むくみ |
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ＡＥＲＡ(2019-12-09), 頁：17
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ゆるゆる食養生のすゝめ－人気漢方店店主が教えてくれた！
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| ◆ | ミドリ薬品漢方堂・櫻井大典、漢方、発熱、悪寒、咳、鼻水、頭痛、むくみ、のどの痛み、冷え、下痢、肩こり、便秘、頻尿 |
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女性セブン(2019-11-28), 頁：88
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がん楽死／在宅ケアの名医直伝、痛みに負けない５原則
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| ◆ | ジャーナリスト・森省歩／在宅緩和ケア、認知症、主治医、さくさべ坂通り診療所・大岩孝司、せん妄、呼吸困難、むくみ、セカンドオピニオン、鈴木喜代子看護師他 |
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サンデー毎日(2019-11-24), 頁：132
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骨でカラダ調整／鎖骨、手首、足首がすらり。見せ骨の力で全身美人に
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| ◆ | 見せ骨、鎖骨、姿勢、肩こり、むくみ、手指ケア、血流、パーツ別マッサージ、イメージコンサルタント・神山まりあ、日本エステティック協会・藤井峯子 |
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ａｎ・ａｎ(2019-10-30), 頁：76
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＜２択＞１０歳「肌が若返る食べ物」はどっち？
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| ◆ | ＡＧＥ牧田クリニック・牧田善二院長／非ヘム鉄、腸内環境、酒石酸、カテキン、緑茶、高温調理、生食、皮脂過剰分泌、くすみ、むくみ、りんごポリフェノール他 |
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女性自身(2019-11-05), 頁：54
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「下肢静脈瘤」に克つ！－５０代の６割が抱える症状。むくみ予防と血管強化
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| ◆ | 下肢静脈瘤、皮膚硬化症、ホルモンバランス、生活習慣、姿勢、水中歩行、水泳、弾性ストッキング、カリウム摂取、むくみ、血流、お茶の水血管外科クリニック・広川雅之 |
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女性自身(2019-10-15), 頁：139
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家事しながら残暑不調を解消！－自律神経バランスが整うトレ１１
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学医学部教授、著書「疲れたら動け！」、残暑不調、慢性疲労症候群、自律神経、むくみ、便秘、腰痛、肩こり、認知症予防、冷え、ストレス解消他 |
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女性自身(2019-09-17), 頁：139
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夏に克つ！／食べて克つ！－不調のもとを体の奥から改善してくれる漢方食材
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| ◆ | 疲労回復、モロヘイヤ、レバー、不眠、なつめ、下痢、はと麦、食欲不振、にら、むくみ、冬瓜、ホットフラッシュ、くこの実、末端冷え、かぼちゃ、薬膳料理家・阪口珠未 |
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女性セブン(2019-09-05), 頁：86
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