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 夏の体内美容／毎日続けられる、ビューティみそ汁を始めよう
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| ◆ |  小林弘幸・順天堂大学教授／抗酸化作用、腸内環境、血糖値、むくみ、老廃物排出、メンタルケア、代謝、白みそ、赤みそ、ケルセチン、リンゴ酢、管理栄養士・牧野直子 |
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 ａｎ・ａｎ(2019-06-05), 頁：30
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流れる美人流れないおブス／「斜め腕立て伏せ」で脳卒中を防ぐ！
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／筋トレ、心臓病、脳卒中、心血管疾患、米ハーバード大、毛細血管、血流改善、グーパー体操 |
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女性自身(2020-01-28), 頁：68
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流れる美人流れないおブス／朝食を抜く人は、動脈硬化で心臓病に！
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／動脈硬化、朝食抜き、心臓病、時計遺伝子、グーパー体操、自律神経、セロトニン |
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女性自身(2020-01-21), 頁：80
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流れる美人流れないおブス／内臓脂肪を減らすグーパーウオーキング
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／内臓脂肪、更年期、インスリン |
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女性自身(2020-01-14), 頁：100
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流れる美人流れないおブス／血圧の乱高下を抑える寝ながらのグーパー体操
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／血圧変動、脱水症、毛細血管、早朝高血圧 |
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女性自身(2019-12-24), 頁：78
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流れる美人流れないおブス／フレイルを予防する簡単「グーパー体操」
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／国立長寿医療研究センター、要介護リスク |
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女性自身(2019-12-17), 頁：80
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マリコ／１日に下剤を４００錠服用、２０時間トイレにいる人もいて・・。
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学医学部教授、林真理子（対談）／朝食、著書『腸の名医に教わる「やせるみそ汁」『、ストレス、リンゴ酢、ダイエット、腸内環境、血流障害 |
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週刊朝日(2019-12-06), 頁：50
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流れる美人流れないおブス／片頭痛は認知症になるリスクを４倍にする！
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／片頭痛、アルツハイマー型認知症、セロトニン、加齢、生活習慣病、大脳白質病変、ストレッチ |
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女性自身(2019-12-10), 頁：77
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流れる美人流れないおブス／糖尿病予防の＜近道＞内臓脂肪の落とし方
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／糖尿病、内臓脂肪、インスリン、ブラウディア菌、腸内環境、有酸素運動、ウォーキング |
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女性自身(2019-12-03), 頁：72
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＜小林弘幸＞血管から若返る「グーパー体操」入門編
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| ◆ | 小林弘幸・順天堂大学教授／毛細血管、動脈硬化、高血圧、コルチゾール、自律神経、副交感神経、生活習慣、体内時計、睡眠時間、認知症、発酵食品、骨芽細胞他 |
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女性自身(2019-12-03), 頁：17
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